Las enfermedades cardiovasculares primera causa de muerte entre las mujeres de todo el mundo, indica la Federación Mundial del Corazón (FMC). Asimismo, en México, el infarto al miocardio es la cuarta causa de mortalidad entre las mujeres de 25 a 44 años de edad.
La principal causa de este padecimiento es el estrés al que las mujeres se ven sometidas, informó el jefe de la Unidad Coronaria del Hospital de Especialidades del Centro Médico Nacional La Raza del Instituto Mexicano del Seguro Social, Antonio Ramos Corrales.
Las enfermedades cardiovasculares y apoplejías juntas producen más muertes que todos los tipos de cáncer, el virus del Sida, la malaria y la tuberculosis juntos, precisó la FMC en comunicado de prensa.
De igual manera, Ramos Corrales indicó que una de las principales causas de este padecimiento es que «las mujeres se ven sometidas a mayor estrés por la doble responsabilidad de atender a la familia y el trabajo de manera paralela».
Agregó que entre otras causas de este tipo de padecimientos se encuentran la depresión, el tabaquismo, así como los malos hábitos alimenticios, los cuales originan una cantidad más elevada de colesterol y triglicéridos en la sangre.
El especialista informó que en la actualidad las enfermedades cardiovasculares representan la primera causa de muerte por enfermedad entre la población adulta de nuestro país y que estos los padecimientos se están presentando cada vez más en edades tempranas.
Las afecciones en la población menor de 40 años han generado que la pirámide de la salud en México se esté invirtiendo a causa del estilo de vida, en el que abunda la comida chatarra, sumado a la obesidad, el tabaquismo, y el sedentarismo.
Estos factores de riesgo van en aumento entre las y los adultos jóvenes, lo que los hace más propensos a sufrir un infarto al miocardio.
Para reducir esos riesgos, la FMC, integrada por 186 sociedades de cardiología de diversos países, recomienda a las mujeres de todo el mundo que aprendan a cuidar sus corazones haciendo mínimo treinta minutos de ejercicio al día.
Les sugiere también adoptar una dieta equilibrada, reducir el consumo de sal, dejar de fumar, vigilar su presión arterial, la glucosa y el colesterol, y evitar comidas saturadas en grasa.
06/GT/YT
